Belangrijkste reden om fitness te gaan beoefenen is je conditie verbeteren, de spieren sterker willen maken of gewoon lekker willen bewegen. Bij Gelre Sports kan je dit op de meest effectieve en gezellige manier doen.
LEES MEER
EMS is 18 keer effectiever dan normale krachtraining. Dat het lichaam met behulp van EMS in 20 minuten 515 calorieën kan verbranden is verbazingwekkend! Dit is namelijk dubbel zoveel vergeleken met reguliere training.
LEES MEER
Wij bieden vele groepslessen aan zoals: XCORE, cycle, circuit training, boksfit, club power, kettlebell training en verschillende mogelijkheden voor een virtuele les op het moment wat u het beste uit komt!
LEES MEERDe XCO-Trainer® is een buis gevuld met grit. Het grit beweegt, bij elke beweging die je maakt, heen en weer van deksel naar deksel. Doordat het grit ‘doorschiet’ aan het begin van de teruggaande beweging, krijgen de spieren en met name het bindweefsel in en rondom de spieren een extra mechanische belasting.
LEES MEERWij geloven dat woorden niet altijd alles kunnen vertellen, en wij hechten waarde aan het aanbieden van hulp die verder gaat dan alleen praten. Fysieke beweging kan inzichten geven die anders misschien verborgen zouden blijven. Wat onze aanpak echt uniek maakt, is onze ervaringsdeskundigheid.
LEES MEER
Jan
Goede sportschool, voor elk niveau en trainingsbehoefte goede begeleiding mogelijk en EMS maakt het helemaal af!
Joyce
Er worden leuke dingen georganiseerd en het is er altijd gezellig! Super goede motivatie om toch elke keer weer te komen!
Wij bieden u personal training met EMS. Deze moderne training techniek geeft snel merkbare en voelbare resultaten en verlaagt gewicht en vetpercentage.
EASY MOTION SKIN is de oplossing! BEKIJK DE MOGELIJKHEDEN
Resultaat heb je bij Gelre Sports! Graag nodigen we je van harte uit voor een (vrijblijvende) rondleiding bij Gelre Sports . We laten je tijdens de rondleiding de mogelijkheden van Gelre Sports zien en vertellen je meer over de leuke sfeer bij Gelre Sports
